Burn-out een cadeau?
Victor was helemaal op toen hij bij mij binnenstapte. Hij was naar mij doorverwezen door zijn HR-manager nadat hij zich had ziekgemeld. lees verder
Snel verlost van je burn-out
Wist je dat ruim één op de zeven werknemers aan burn-outklachten leidt? Dat is voor de werkgever een enorme kostenpost, maar voor de werknemer zelf is het ook allerminst een pretje. Hij is mentaal, emotioneel en lichamelijk volledig uitgeput, voelt zich angstig, depressief en gefrustreerd. En er gaan doorgaans heel wat maanden overheen, voordat hij weer enigszins als vanouds kan presteren. lees verder
Het had niet veel gescheeld of ze had een burn-out gehad
Diana is een hard werkende en alleenstaande moeder. In haar streven om alle ballen in de lucht te houden, liep ze helemaal vast. Het resultaat was dat ze allerlei vage klachten kreeg en regelmatig blaasontsteking had. lees verder
Ga de strijd aan met die burn-out!
Als je alleen al denkt aan je agenda, zakt de moed je in de schoenen. De komende maanden is er geen leeg plekje in te ontdekken. De afspraken en activiteiten stapelen elkaar op en zelfs áls je een keer een moment voor jezelf hebt, denk je alleen nog maar aan wat je de komende tijd allemaal nog moet doen. Voor je het weet, ga je daarom maar weer aan de slag. lees verder
Met Reiki vermoeidheid en een burn-out te lijf
Steeds meer mensen krijgen te maken met vermoeidheidsklachten en zelfs een burn-out. De druk in het dagelijkse leven neemt ook steeds meer toe. We moeten steeds meer presteren en er wordt van je verwacht dat je met de druk kunt omgaan. lees verder
Heb jij (bijna) een burn-out? Buiten bewegen helpt écht!
Herken je dit? Je voelt je opgebrand, moe en leeg. Dingen waar je voorheen plezier aan beleefde, zoals een mooie film kijken of een gezellige avond met vrienden doorbrengen, weten je nu minder te boeien. En jouw doorgaans vrolijke humeur? Dat is ver te zoeken. Tijd om daar verandering in te brengen! lees verder
Nieuwste editie ForYou Magazine
-
Geef je tuin een make-over met deze tips! 118 2024-04-16T14:55:55+0000
-
Hoe bereid je je woning voor op de toekomst? 93 2024-02-15T16:37:14+0000
-
Tips voor het vinden van de perfecte zomerjas voor typisch Nederlands weer 92 2024-04-05T06:31:05+0000
-
Gezelligheid creëren met de juiste hoekbank 88 2024-03-25T16:22:53+0000
-
Deze keukentrends gaan we zien in 2024 85 2024-02-14T08:00:52+0000
-
De voordelen van een kingsize bed 80 2024-03-19T10:05:20+0000
-
Een auto kopen met een beperkt budget: de juiste keuzes en bespaartips 68 2024-02-13T15:46:06+0000
-
De 3 voordelen van personal training 39 2024-04-02T09:49:31+0000
-
Waarom een waterfilter zorgt voor veilig drinkwater 31 2024-05-01T10:54:38+0000
-
Gezondheid en vitamine 23 2024-04-16T14:48:17+0000
-
Vernieuw jezelf met mindfulness
2016-12-06T08:38:09+000028 stemmen -
Mindfulness laat je weer van harte leven
2015-03-02T17:29:04+000024 stemmen -
4 opleidingen voor persoonlijke ontwikkeling
2022-01-05T08:00:38+000018 stemmen -
Hoe is jouw relatie… met je collega’s?
2019-11-27T16:20:18+000016 stemmen -
Stappen maken in je carrière!
2016-07-06T09:30:30+000015 stemmen -
Vernieuw je kledingkast dit voorjaar!
2020-03-24T10:38:05+000015 stemmen -
Jouw lichaam als huis
2017-08-30T13:57:03+000014 stemmen -
‘Annelies komt direct tot de kern van mijn probleem’
2017-06-27T08:16:25+000012 stemmen -
Wat voor leider wil jij zijn?
2018-02-23T09:17:16+000012 stemmen -
Heb je wel écht honger?
2016-09-07T14:06:07+000011 stemmen
Meest besproken artikelen